在新冠疫情的持续影响下，口罩已成为我们日常生活中不可或缺的防护用品，面对琳琅满目的口罩种类和品牌，消费者往往感到困惑：哪种口罩才能真正有效防护？
要明确的是，医用外科口罩和N95口罩是当前公认的能够有效过滤空气中微粒的口罩类型，医用外科口罩能阻挡大部分飞沫，而N95口罩则能过滤掉95%以上的微小颗粒物，但需要注意的是，N95口罩因密封性更好，不适合长时间佩戴，以免造成呼吸困难。
普通的一次性无纺布口罩虽然也能起到一定的阻挡作用，但效果远不如前两者，在选择口罩时，应优先考虑医用外科口罩或N95口罩，并根据自身情况和使用环境做出合理选择。
无论选择哪种口罩，正确的佩戴方法同样重要，确保口罩紧贴面部，避免漏气，并定期更换以保持其过滤效果，我们才能真正选对口罩，为自己和家人的健康保驾护航。
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