在快节奏的现代生活中，枕巾作为我们日常接触最频繁的家居用品之一，往往被忽视其卫生与健康的重要性，你是否曾想过，看似干净的枕巾，实则可能藏匿着无数细菌、尘螨和皮屑？
答案揭晓： 枕巾的清洁频率直接影响我们的睡眠质量和健康状况，根据研究，一个未清洗的枕巾上可能滋生多达1000万种微生物，包括引起痤疮、过敏和呼吸道问题的细菌，建议每周至少清洗一次枕巾，使用55℃以上的热水和适量的洗涤剂，以彻底消灭这些微生物。
选择合适的枕巾材质也至关重要，天然棉质或竹纤维等透气性好的材质，能更好地吸收汗水，减少细菌滋生，而合成纤维材质虽然价格低廉，但透气性差，容易积聚湿气，反而成为细菌的温床。
别让小小的枕巾成为你健康的“隐形杀手”，定期清洗并选择合适的材质，让你的睡眠更加安心、健康。
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